Meta Hrovat è il miglior sciatore alpino sloveno e probabilmente non ha bisogno di una presentazione speciale. Sul suo sito web, si descrive scherzosamente come segue: “Sono Meta, sono cresciuta a Podkoren. Podkoren è un piccolo villaggio circondato da montagne, fiumi e foreste. Fin dalla tenera età, il mio desiderio di cercare l’avventura – ad ogni angolo, a in ogni occasione – indomabile. I miei genitori mi hanno messo sugli sci molto presto. Mia madre Darja dice che ho sciato piuttosto che camminato bene “.
Le abbiamo parlato dei cambiamenti durante l’epidemia, del ritmo agonistico, dei preparativi per nuove gare e di lei come sciatrice di punta.
Meta ciao! Dimmi, dove sei? Ho notato sul tuo social network che eri di nuovo in viaggio. Fa parte dei preparativi o più per l’anima?
Attualmente vivo in Austria. Proprio ieri siamo scesi dal ghiacciaio da 3000 n.m.v a valle fino a 1700 n.m.v. che è grandioso. Ma dato che è diventato piuttosto caldo, torniamo di nuovo al ghiacciaio.
Mi chiedo solo se non sei troppo entusiasta di tornare sul ghiacciaio?
Le condizioni sul ghiacciaio sono diverse, le condizioni sono molto più stressanti per il corpo, quindi devi stare attento e allenarti di meno, perché in questo modo ti stanchi meno.
Grazie per il “minuto di apprendimento” in biologia.
Questo è un argomento molto interessante per me perché non è molto studiato.
In una precedente intervista, hai detto che sei lontano da casa più di 200 giorni all’anno. Data questa situazione, questo numero dovrebbe essere molto più basso quest’anno?
In effetti, anche quest’anno sono molto lontano da casa, perché stavamo cercando opzioni di allenamento fin da subito in primavera, quando si è presentata l’occasione. Sono molto contento che siamo riusciti a trovare un modo per allenarci anche allora. Già a giugno siamo andati a corsi di formazione in Austria.
Quest’anno, il numero di giorni fuori casa sarà probabilmente anche più alto per questo motivo, in quanto la situazione ci costringe a rimanere in un luogo per un periodo di tempo più lungo e non tornare a casa durante i fine settimana in autunno. Raccomandano che siamo in una “bolla” e che siamo sempre con le stesse persone. Soprattutto durante le partite, questo è molto severo. Ogni paese ha il proprio hotel e nessun contatto con altre squadre nazionali. Restiamo anche insieme alla squadra durante gli allenamenti.
Come ti adatti alla nuova squadra con tutte le limitazioni. Sei entrato in contatto con qualche squadra e ti stai allenando insieme? Come hai reso tutto più facile insieme? Questo periodo, pieno di sfide, ha portato anche qualcosa di positivo?
Abbiamo iniziato a connetterci con le squadre nazionali, ci alleniamo insieme a squadre nazionali che sono paragonabili per qualità. Ora che sono da solo, ho più libertà. Ci sono persone intorno a me che sono qui per me ed è per questo che ho più connessioni abilitate.
Andare da solo si è rivelato una buona decisione?
Per me personalmente, questo era necessario, perché penso che il programma individuale sia molto importante per me personalmente, perché possiamo parlarci e adattare il programma alle mie esigenze. E spero di poterlo sfruttare al meglio.
Quale tratto sottolineeresti che ti aiuta di più nella tua carriera e nella vita?
Un tratto che mi aiuta nella mia carriera e nella vita in generale è la perseveranza. Ad esempio, quando non vado bene in allenamento perdo la motivazione, ma non mi arrendo mai, ma persevero perché sono testardo. Il che non è necessariamente sempre positivo, ma negli sport professionistici è un tratto che mi fa crescere e progredire. E anche se le cose non vanno come avevo immaginato, persevero e porto avanti fino alla fine ciò che mi ero prefissato di fare.
Ti piace testare il tuo limite di prestazioni?
Mi piace, ma arrivano giorni in cui non trovo motivazione a causa di una settimana intensa alle mie spalle. È allora che ho bisogno di raccogliere la motivazione. È una caratteristica positiva di noi atleti perseverare quando le giornate sono difficili, presentarsi in allenamento e fare il massimo che possiamo in quel momento. Quando superi un allenamento così duro, dici davvero a te stesso: “mai più, è troppo difficile”. Ma poi la prossima volta che corri ancora più forte con il desiderio di essere ancora migliore, perché i record personali non cadono ogni giorno, ma vuoi sempre progredire anche durante l’allenamento più duro.
Siete atleti dall’animo leggermente più masochista?
Sì, ma potrei davvero dire di essere un’anima un po ‘masochista.
Nell’ambiente domestico, hai un’enorme opportunità per una formazione di qualità. Quali sono le tue attività preferite per il tempo libero?
Come atleta professionista mi piace fare cose che amo e che ancora considero il mio “lavoro”. Collegare il piacevole con l’utile e, ad esempio, collegare il camminare in montagna con l’allenamento. Il mio sport è così vario e mi permette di connettermi.
Quale attività ti piace di più? Correre in bicicletta, camminare in montagna? Kranjska Gora è praticamente un campo di allenamento per tutte queste attività “outdoor”?
Sì, Kranjska Gora offre davvero un’enorme varietà di opportunità per attività all’aperto. In effetti, sono difficili da esaurire. Oppure vado in collina, mi siedo sulla bici e scendo il sentiero (pista). La corsa non è tra le attività più popolari ma lo faccio come parte di un allenamento. Trovo difficile dire cosa mi piace di più. Mi piace molto stare fuori e nella natura, in solitudine. Perché in realtà, nonostante ci siano davvero molti turisti a Kranjska Gora, continuo a trovare angoli dove non incontro nessuno ed è davvero fantastico.
Quali attività ricreative ti aiutano a fare un completo “ripristino” dei pensieri? Pratichi yoga o meditazione? Molti atleti di alto livello si aiutano con tecniche di rilassamento e attività per calmarsi.
Pratico yoga, ma molto amatoriale. Per resettare devo muovermi, devo essere fuori. Lo yoga, tuttavia, è molto statico. Mi aiuta di più stare con un amico da qualche parte nella natura, così possiamo parlare di cose di cui non posso parlare con la mia squadra. Hills plus company sono la ricetta per il mio perfetto ripristino.
E gli amici di sci? Hai fatto amicizia con qualcuno e puoi fidarti di lei per i tuoi problemi? Tra voi prevale uno spirito competitivo e socializzate poco?
Attraverso lo sci ho conosciuto ottimi amici e molte persone per le quali sono davvero grato di averli incontrati. Sono contento di aver stretto legami speciali con i miei compagni di squadra di altri paesi nel corso degli anni. Condividiamo tutti la stessa passione per lo sci ed è per questo che mi sento vicino a loro. Sugli sci siamo circondati da persone con cui passiamo molto tempo insieme ed è per questo che mi fido di loro. In ogni parte della mia carriera ho avuto qualcuno con me di cui potermi fidare al 100% e raccontare praticamente tutto.
Attualmente, le partite della FIS sono senza spettatori. Questo ha qualche effetto su di te? Hai anche sentito i fan all’inizio o. durante la partita?
C’erano circa 200 fan a Sölden, la maggior parte dei quali invitati dall’Associazione austriaca di sci. In futuro, ci aspettiamo tutti che non ci saranno fan nell’arena del traguardo, anche se non è ancora confermato al 100%. Questo è solo un altro cambiamento che deve essere preso in considerazione. È bello, comunque, sentire il sostegno dei fan comunque. Ho ricevuto molti messaggi di testo, messaggi dai fan sui social media che mi informavano che stavano guardando la partita e tifavano per me da remoto. Anche se non sono fisicamente presenti, lo sono davvero!
Altrimenti non sento i fan lungo la pista. Ma sono molto sopraffatto dalle belle sensazioni quando arrivo al traguardo e li vedo e li sento tifare.
Quanto significa per te il supporto dei tifosi di casa, in particolare la famiglia. La foto della famiglia che hanno pubblicato è particolarmente commovente.
I padroni di casa sono i migliori fan ad accompagnarmi. Sono molto contento perché so che mi sosterranno in ogni caso, anche quando non farò il giro migliore.
Come sai, molti dei tuoi fan ti chiamano affettuosamente Meta Rocket. Come ti senti a riguardo, ti dà quella motivazione, ti identifichi con quel soprannome, ti piace?
Ad essere onesti, questo ha preso piede tra i fan una volta e all’inizio non ne ero molto entusiasta, ma se ai fan piace, lascia che lo usino come mi sono abituato e l’ho accettato.
Dato che lo sport e lo sci hanno notevolmente contribuito a plasmare la tua personalità. Ti sei mai chiesto cosa diventeresti se non diventassi un atleta di punta?
Oltre ad essere un atleta e uno sciatore, voglio che l’ambiente circostante mi riconosca come una brava persona e non solo come un atleta di alto livello. È importante che tu non perda il senso delle persone che ti circondano. Trovo difficile dire cosa sarebbe. Qualunque cosa dica ora sarebbe una bugia. Ma sono contento che la vita mi abbia portato dove sono ora.
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